KEZDŐ futó csomag
Teljesen kezdő vagy? Még sosem volt futócipő a lábadon, és nem tudod, hogyan kezdj bele? Akkor itt a helyed!
10 000 Ft / hónap
Leírás
Amiket a csomag kínál számodra:
- Tanácsadás az első lépésekhez
- Felszerelésajánló
- Hetente frissülő, személyre szabott edzésterv
- Rendszeres konzultáció
- Edzésnapló
- Futómozgás-elemzés
- Futótechnika javító gyakorlatok
- Egészségfejlesztő tanácsok
- Közösségi és személyi kihívások
- Hozzáférés egy privát közösségi platformhoz
- Motivációs tippek
Kinek ajánlom a csomagot:
- Azoknak, akik most ismerkednek a futással, és korábban nem sportoltak rendszeresen.
- Teljesen kezdőknek, vagy olyanoknak, akik minimális edzettséggel rendelkeznek, és a céljuk az első 2-10 km lefutása kényelmes tempóban.
- Olyanoknak, akik mozgásszegény életmódból érkeznek, és egy kíméletes, fokozatos programot keresnek.