ÚJRAKEZDŐ futó csomag
Ha régebben futottál, van már némi tapasztalatod és most újra belevágnál, de jól jönne egy kis segítség az újrakezdéshez, akkor ez a csomag neked szól!
10 000 Ft / hónap
Leírás
Amiket a csomag kínál számodra:
- Tanácsadás az újrakezdéshez
- Hetente frissülő, személyre szabott edzésterv
- Edzésterv szükség szerinti korrigációja
- Rendszeres konzultáció
- Célorientált felkészítés
- Edzésnapló
- Futómozgás-elemzés
- Futótechnika javító gyakorlatok
- Egészségfejlesztő tanácsok
- Közösségi és személyi kihívások
- Hozzáférés egy privát közösségi platformhoz
- Motivációs tippek
Kinek ajánlom a csomagot:
- Azoknak, akik korábban rendszeresen futottak, de hosszabb szünetet tartottak (pl. sérülés, időhiány vagy motivációvesztés miatt).
- Azoknak, akik már képesek 5-10 km-t lefutni, de szeretnék újraépíteni a kondíciójukat.